マッサージを受けた後にだるさや発熱が起こるのはなぜ？

マッサージや整体を受けた後に、

「身体がだるくなった」
「揉まれたところが痛くなった」
「熱が出てしまった」

そんな経験はありませんか？

身体を楽にするために受けた施術なのに、かえってつらくなってしまうと不安になりますよね。

実は、強い刺激を与えれば与えるほど、身体がよくなるというわけではありません。

強すぎる刺激は、身体への負担になることがあります

私たちの身体には、外からの刺激に反応する仕組みがあります。

筋肉を強く押したり、痛みを我慢するほど揉みほぐしたりすると、筋肉や周囲の組織に負担がかかり、施術後に痛みやだるさが出ることがあります。

身体が刺激を受け止められる範囲を超えてしまうと、かえって不快な反応につながることもあるのです。

だからこそ、強く揉めばいい、痛いほど効いている、というわけではありません。

筋肉の深さ(バリア)を超えてしまうと揉み返しが強くなる。

レイマージュでは、痛いところだけを強く揉むのではなく、足元から骨盤、背骨、頭まで、身体全体のつながりをみながら施術を行います。

大切にしているのは、身体の状態や刺激への反応を確認しながら、無理のない範囲で整えていくこと。

ボキボキしたり、痛みを我慢したりする施術ではなく、お一人おひとりの身体に合わせた施術を心がけています。

「強く揉んでもらわないと効いた気がしない」

そんな方にも、身体への向き合い方を見直すきっかけになればと思います。

強く揉みすぎると細胞が壊れてしまい、より強い刺激を求め身体の痛みが改善しない事が多いです

身体が辛くて整体やマッサージに行ったのにかえって身体が辛くなってしまった、、そういう方は是非安心して、豊見城レイマージュの整体を受けてみて下さい。

優しいソフトタッチでも、筋肉や関節、骨格の歪みなど全体の繋がりをみながら、根本からお悩みを解決していきますよ。

お気軽にお問合せ下さい☆彡